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“Desarrollamos nuestra actividad con la máxima profesionalidad, respeto y eficacia”

— Centro Médico Ssysna

Solucionamos tus dudas

Somos un equipo de profesionales sanitarios, especializados en maternidad, obstetricia y neonatología.

Trabajamos uniendo los conocimientos de medicina, enfermería y fisioterapia obstétrica, con el propósito de acompañaros en todo el período gestante, parto y posparto.

Para vivir mejor y más tranquila tu embarazo, te ayudaremos solucionando dudas frente a esta nueva etapa de tu vida, resolviendo problemas de diferentes aspectos médicos, físicos, nutricionales, emocionales y de cualquier otra índole que necesites; te enseñaremos a flexibilizar tu cuerpo y a participar de manera activa en el día del parto, para favorecer que éste sea lo más natural posible. Y haremos hincapié en la prevención de aquellas patologías más frecuentes después del nacimiento de tu bebé, como posibles incontinencias urinarias, descensos viscerales, etc..

En definitiva, queremos cuidarte, prepararte y darte apoyo, ofreciéndote todo lo que sabemos y nos encanta hacer, para que vivas la maternidad con salud, alegría y calma.

  • Preparación Física

    El cuerpo de la mujer embarazada experimenta una serie de cambios que pueden conllevar patologías características como dolor lumbar, dolor ciático, pubalgia, síndrome del túnel carpiano (hormigueos en brazos y manos), congestión perineal, déficit circulatorio en miembros inferiores, etc…

    En Centro Médico Ssysna puedes prevenir y/o mejorar todos estos síntomas propios, pero molestos de tu embarazo, gracias a unas clases de gimnasia especialmente pensadas para este período de tu vida.

    Trabajaremos la libertad de tu pelvis, tu flexibilidad, tu respiración, el buen estado de tu periné, de tu abdomen, tu postura, y te acompañaremos, desde la semana 15, en todo el proceso de crecimiento de tu bebé, favoreciendo así que te mantengas en forma hasta el final del embarazo, y prepares tu cuerpo para el día del parto.

  • Preparación al Parto

    La más novedosa y completa Preparación al Parto.

    Con Estela López y su grupo colaborador.

    En el último trimestre del embarazo, especialmente los dos últimos meses, es necesario prepararse físicamente para el día del parto y adquirir conocimientos para el cuidado de tu futuro bebé. Para ello, tenemos un programa de sesiones, donde aprenderás cómo favorecer un parto normalizado y sin complicaciones. Porque creemos en una participación activa de la madre en el parto, te enseñaremos cómo funciona tu cuerpo y el del bebé a la hora del nacimiento.

    Organizamos este aprendizaje en 5 clases grupales, y sugerimos sesiones individuales de elastificación perineal con EPI-NO.

    Nuestro consejo para una preparación al parto completa es completar las 5 clases en su totalidad, aunque siempre tienes la opción de asistir a la clase individual que desees.

    • CLASE 1. MASAJE PERINEAL Y TÉCNICAS DE ELASTIFICACIÓN PÉLVICA. Se realiza aproximadamente en la semana 32-34 y tiene una duración aproximada de 1hora y 15 minutos. Más información detallada en nuestro Blog. Impartida por Estela López, Especialista en Fisioterapia Obstétrica.
    • CLASE 2. RESPIRACIÓN Y FASE DE DILATACIÓN. Se realiza aproximadamente en la semana 34-36 y tiene una duración aproximada de 2 horas. Más información detallada en nuestro Blog. Impartida por Estela López, Especialista en Fisioterapia Obstétrica.
    • CLASE 3. PARTO CON TU PAREJA.  Se realiza aproximadamente en la semana 35 y tiene una duración aproximada de 2 horas. Más información detallada en nuestro Blog. Impartida por Estela López, Especialista en Fisioterapia Obstétrica.
    • CLASE 4. PUJOS. Se realiza aproximadamente en la semana 36 y tiene una duración aproximada de 1hora y 15 minutos. Más información detallada en nuestro Blog. Impartida por Estela López, Especialista en Fisioterapia Obstétrica.
    • CLASE 5. POSPARTO INMEDIATO Y TARDÍO. Se realiza aproximadamente en la semana 37 y tiene una duración aproximada de1hora. Más información detallada en nuestro Blog. Impartida por Estela López, Especialista en Fisioterapia Obstétrica.

    Para estar completamente informados tenéis a vuestra disposición las siguientes clases opcionales.

    OPCIONALES

    Como clases opcionales tienes para elegir el pack completo o individualmente la que más se adapte a tus necesidades.

    • OPCIONAL 1. CUIDADOS DEL BEBÉ EN LOS PRIMEROS DÍAS. Se realiza aproximadamente en la semana 36-37 y tiene una duración aproximada de 1hora y 45 minutos. Más información detallada en nuestro Blog. Impartida por Pedro Camacho, Enfermero de Neonatología.
    • OPCIONAL 2. LACTANCIA MATERNA. Impartida por Begoña de la Iglesia, Dra. experta en diagnóstico y resolución de problemas de lactancia.
    • OPCIONAL 3. NUTRICIÓN DURANTE EL EMBARAZO. Impartida por Beatriz Rodríguez, Dra. Máster en dietética y nutrición.
    • OPCIONAL 4. EMOCIONAL “YA SOMOS 3” COMO AFRONTAR LA NUEVA SITUACIÓN. Impartida por Mª Jesús Martín, Licenciada en Psicología.
    • OPCIONAL 5. TALLER MASAJE INFANTIL. Se realiza aproximadamente a las 3 semanas del nacimiento del bebé. Duración aproximada de 45 minutos. Más información detallada en nuestra web. Impartida por Pedro Camacho, Enfermero experto en el tratamiento del cólico del lactante.

     Tarifas:

    • Clase individual 18 €.
    • 5 clases 90 €. (Opción cheque-regalo).Realiza este regalo original.

    TU PREPARACIÓN AL PARTO MÁS COMPLETA en Centro Médico Ssysna. Talavera de la Reina. T 925 680 720

  • Post-Parto Ejercicios Hipopresivos

    Tu recuperación Post-parto paso a paso.

    24-48 horas. Fisioterapia en posparto inmediato en caso de patología de cóxis o pubis.

    En ocasiones, el parto desencadena coxigodinias por luxación, o dolores en el pubis, que se deben tratar cuanto antes. En tal caso, puedes contar con un tratamiento inmediato posparto (24-48horas).

    Son sesiones individuales de 50 minutos aproximadamente de duración en la que pondremos remedio a cualquier patología de cóxis o pubis que presentes y aliviaremos tus dolores.

    En torno a la 6ª semana ya puedes realizar EJERCICIOS HIPOPRESIVOS en clases grupales. (En ocasiones es necesario una valoración perineal y abdominopélvica previa)

    Pasada la cuarentena, ya es hora de trabajar el periné, el abdomen y la postura, para normalizar las funciones del suelo pélvico (urinaria, sexual y defecatoria), reposicionar las vísceras, para evitar prolapsos a largo plazo, y tonificar tu cuerpo en general para no dañarte mientras cuidas a tu bebé.

    Los ejercicios hipopresivos están especialmente diseñados para esta etapa, y te ayudarán a sentirte otra vez en forma.

    Entre la 8ª y la 12ª semana te aconsejamos una valoración individual del periné, abdomen y pubis.
    Son sesiones individuales de 50 minutos aproximadamente de duración en la que te ayudamos a tener una recuperación óptima de la episiotomía si la hubiera, o del suelo pélvico para volver a tonificarlo y reconocerlo.
    La rehabilitación del suelo pélvico obstétrico te ayudará a conseguirlo y esto es un regalo de por vida para una mujer.

    Más información detallada en nuestro Blog.

    Tarifas

    • Clases grupales mensuales de EJERCICIOS HIPOPRESIVOS (35€/mes) (4 clases).
    • Clase aislada  EJERCICIOS HIPOPRESIVOS (10€/clase)
    • Sesión individual (50 min) 40€.
  • Preparación al Parto Personalizada

    Si no puedes adaptarte a las clases grupales o deseas realizar todo el aprendizaje con tu pareja de una manera más individualizada por razones médicas, hospitaliarias o, simplemente porque así lo prefieres, también puedes hacerlo!!

    Cuéntanos cuás es tu caso, tus preferencias, tus miedos, y nosotros personalizaremos tu preparación, diseñando un programa de clases que reúnan todo el contenido necesario para cubrir tus objetivos.

    Pide cita informativa gratuita (10 min) con Estela López en el T 925 680 720.

  • Resolución de problemas de Lactancia

    A punto de dar a luz piensas en lo maravilloso que será tenerle ya en brazos, achucharle, darle besitos, vestirle, disfrutar con su presencia, enseñarle a la gente el nuevo amor de tu vida, hacerle fotos para recordarlo siempre y alimentarle.

    La alimentación también forma parte de las cosas bonitas: verle succionar, oírle tragar, ver cómo pone la manita en el pecho como asegurando que no se le va a escapar y verle dormir plácidamente después de ese momento.

    A menos que todo eso no suceda y que el bebé no se agarre al pecho, haga daño, se coja, se separe, ponga las manos por delante, llore, mame, se duerma y a los cinco minutos todo vuelva a empezar: es la lactancia que te hace sentir culpable, la lactancia que fracasa, la lactancia que te hace llorar.

    Y empiezan los lamentos. Empieza la culpa.  “No soy capaz, no soy buena madre”

    El que una lactancia acabe por fracasar es algo que sucede por muchos motivos: a veces son determinados profesionales, que dan consejos erróneos o simplemente no los dan, porque no los saben.A veces es la abuela del bebé, que presiona mucho, a veces es la madre, que solo quiere ser feliz y hacer feliz a su hijo, a veces es el padre, que no quiere ver sufrir a ninguno de los dos, y que se ofrece para dar un biberón, y a veces son todos y todo a la vez, porque cuando la lactancia se convierte en eso, en sufrimiento, llanto, sueño, dolor, un bebé que no engorda, una familia que insiste en que sigas sus consejos, el sentimiento de culpabilidad es tal que parece que lo más lógico es tirar la toalla y buscar la solución más fácil y rápida, esa que hace que todo cambie al instante.

    Si te sientes así y quieres intentarlo déjete ayudar por nuestra experta en resolución de problemas de lactancia materna, la Dra. Begoña de la Iglesia que tiene a tu disposición consultas individualizadas de una hora de duración para el diagnóstico y la resolución de los distintos problemas en la lactancia que pueden aparecer como:

    • -Ingurgitación mamaria
    • -Mastitis
    • -Grietas en el pezón o dolor en el mismo.

    Te asesoramos también sobre los temas que más preocupan a los padres como: sueño infantil, problemas de los primeros días, cómo extraerse leche, incorporación al trabajo y otros.

    Pide consulta en el 925 680 720

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Especialistas

  • Estela López

    Estela López

     Fisioterapeuta

    Especialista en Fisioterapia, Tratamiento Suelo Pélvico, Preparación al Parto y Reeducación Postural

  • Dra. Begoña de la Iglesia

    Dra. Begoña de la Iglesia

     Médico

    Experta en resolución de problemas de lactancia

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